Maya Fitt Mx - Inicia hoy el reto de 30 días! ☺️ Saltar cuerda ayuda a quemar grasa de manera rápida, tonifica tu piel, y te ayuda a mejorar tu sistema cardio
Ejercicio en Casa - Reto 30 días - Bueno y hemos vuelto... ya se acabaron las vacaciones ya paso el mes de los antojos y tenemos que empezar en forma este año..
![Tres rutinas para sacarle el máximo provecho al simple ejercicio de saltar la cuerda - BBC News Mundo Tres rutinas para sacarle el máximo provecho al simple ejercicio de saltar la cuerda - BBC News Mundo](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/amz/worldservice/live/assets/images/2016/04/05/160405155205_saltar_cuerda_950x633_thinkstock_nocredit.jpg)