![ Alfredo Gamboa on Twitter: "Cardio ANTES o DESPUES de pesas para perder grasa corporal correctamente. #RutinaParaTusAbdominales http://t.co/P7kXaXxfZc" / Twitter Alfredo Gamboa on Twitter: "Cardio ANTES o DESPUES de pesas para perder grasa corporal correctamente. #RutinaParaTusAbdominales http://t.co/P7kXaXxfZc" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BNNwLuACIAA5TLq.jpg:large)
Alfredo Gamboa on Twitter: "Cardio ANTES o DESPUES de pesas para perder grasa corporal correctamente. #RutinaParaTusAbdominales http://t.co/P7kXaXxfZc" / Twitter
MagoFit - "Mago, ¿el cardio debe ser antes o después de hacer pesas?". Está pregunta es más habitual de lo que creen. Últimamente me ha disgustado ver que muchos gimnasios (sus entrenadores)
![Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter Sascha Barboza on Twitter: "Cuando vayas al gym en la tarde haz el cardio despues de entrenar, no antes.. @haroldx14 http://t.co/RorW0B1Nql" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BPepf9uCYAAT2p4.jpg)
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![Qué hacer primero cardio o pesas - Cardio, antes o después de las pesas - Cuanto de cardio hacer - YouTube Qué hacer primero cardio o pesas - Cardio, antes o después de las pesas - Cuanto de cardio hacer - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/zfMETxRDfi4/maxresdefault.jpg)