![د. بادي العنزي 🇸🇦 on Twitter: "حياة في البروستد لحرق وجبة بروستد تحتاج 12 ساعة مشي متواصل او 4 ساعات سباحة متواصله المرجع: كتيب جمعية السكري الخيرية https://t.co/wX4nfSNuRQ" / Twitter د. بادي العنزي 🇸🇦 on Twitter: "حياة في البروستد لحرق وجبة بروستد تحتاج 12 ساعة مشي متواصل او 4 ساعات سباحة متواصله المرجع: كتيب جمعية السكري الخيرية https://t.co/wX4nfSNuRQ" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C7S0llJXQAE5Zst.jpg)
د. بادي العنزي 🇸🇦 on Twitter: "حياة في البروستد لحرق وجبة بروستد تحتاج 12 ساعة مشي متواصل او 4 ساعات سباحة متواصله المرجع: كتيب جمعية السكري الخيرية https://t.co/wX4nfSNuRQ" / Twitter
![د . حسن الداود on Twitter: "التوعية الغذائية تحتاج وسائل إقناع فعالة ومؤثرة لاختيار البدائل وللعلم فالجسم الطبيعي يحتاج إلى 2000 الى 2500 سعرة حرارية في اليوم شكرا لمن قدّم ونفذ هذه د . حسن الداود on Twitter: "التوعية الغذائية تحتاج وسائل إقناع فعالة ومؤثرة لاختيار البدائل وللعلم فالجسم الطبيعي يحتاج إلى 2000 الى 2500 سعرة حرارية في اليوم شكرا لمن قدّم ونفذ هذه](https://pbs.twimg.com/media/DwYzzh0WwAE5RNT.jpg)
د . حسن الداود on Twitter: "التوعية الغذائية تحتاج وسائل إقناع فعالة ومؤثرة لاختيار البدائل وللعلم فالجسم الطبيعي يحتاج إلى 2000 الى 2500 سعرة حرارية في اليوم شكرا لمن قدّم ونفذ هذه
![كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن وجبة البروست ( الدجاج المقلي ) قد تصل إلى 1000 سعر حراري للفرد الواحد إذا تناول فقط : ( قطعتين متوسطتين من الدجاج المقلي + كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن وجبة البروست ( الدجاج المقلي ) قد تصل إلى 1000 سعر حراري للفرد الواحد إذا تناول فقط : ( قطعتين متوسطتين من الدجاج المقلي +](https://pbs.twimg.com/media/EC_NXCQX4AEQZCE.jpg)
كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن وجبة البروست ( الدجاج المقلي ) قد تصل إلى 1000 سعر حراري للفرد الواحد إذا تناول فقط : ( قطعتين متوسطتين من الدجاج المقلي +
![د. ممدوح التميمي on Twitter: "أرقام خيالية من السعرات الحرارية في الوجبة الواحدة مثال وجبة بروستد ١٨٠٠ سعرة وجبة برجر ١٥٠٠ سعرة متوسط الاحتياج في اليوم الرجل ٢٥٠٠ سعرة المرأة ٢٠٠٠ سعرة د. ممدوح التميمي on Twitter: "أرقام خيالية من السعرات الحرارية في الوجبة الواحدة مثال وجبة بروستد ١٨٠٠ سعرة وجبة برجر ١٥٠٠ سعرة متوسط الاحتياج في اليوم الرجل ٢٥٠٠ سعرة المرأة ٢٠٠٠ سعرة](https://pbs.twimg.com/media/DwNQuM5W0AEN9DJ.jpg)